Незнание и нежелание знать законы и принципы с собой происходящего не избавляет от чувственного переживания происходящего, сколько не бегай к "видящим", "слышащим" и прочим "пукающим" бабкам-деткам, равно как и на интернет-форумы, где обитают преимущественно бедные лохи, кучкующиеся для стандого самоутверждения путем нападения кучей на случайно выбранную жеребьевкой из своего же числа жертву собственной глупости, невежественности и заурядности.

Возможно, твоей сестре пора познакомиться с Кастанедой по-ближе, если то, что с ней происходит действительно невозможно терпеть.

Отредактировано Сам такой (02.05.23 01:25)

проблема ведь не в том что сновидения яркие, а в том, что иногда они могут забирать очень большое количество сил, истощать.
это четко нужно знать.  не сбрасывать их, а сменить позицию сновидящей. для этого в бодрствовании начать развивать наблюдателя, делать рефлексию дня хотя бы. т.е. вечером разбирать, лучше письменно, как прошел день, что принес, чему научил, какие переживания, успехи, идеи возникали.
Понемного позиция наблюдателя проникнет в сновидение, и не будет такого интенсивого самоотождествления с образами на "карусели снов".
Либо депривации попробовать. не спите ). тогда тоже, яркие сновидения если и останутся, то будут управляемыми, наполняющими энергией, радующими, интересными.

Отредактировано Питер (07.05.23 05:45)

440 magnum
То,что вы описали как "...очень яркие осознанные сны с очень закрученным сюжетом.... и утром просыпается очень уставшей, вплоть до боли в мышцах." 
усталость и боли в мышцах, будто всю ночь вагон с цементом разгружала? да? если более точно, а также, то, что она как бы против своей воли продолжает переживать эти яркие, фантасмоноричные, но логичные по сюжету сны, из ночи в ночь, может указывать, на то, что ее используют ее "друзья" не имеющие с нашей реальностью ничего общего, с которыми она однажды познакомилась в их мире. Просто она не вспомнила этого ( своего первого к ним визита и последующих) , а также то, не вспомнила, что часто она попадает в один и тот же мир или миры, кроме той череды ярких непохожих снов которые она частично помнит. Такое случается с теми кто от природы или сам достигнув тренировками, может легко катапультироваться,  перемещаться своим восприятием за пределы царства снов нашего подсознания в котором проводят большинство людей когда спят. 
Спроси сестру, у нее бывает иногда ощущение, не важно в какое время суток, будто ее где то ждут? И ее клонит в сон в такие моменты?
Если бы она занималась осознанно практиками сновидения, то попав в эту ее ситуацию сейчас, она бы могла даже видеть этот телепорт-канал туда куда она попадет, прежде чем ее катапультируют туда ее "друзья". В некоторых мирах сновидящие бывают так очарованы "гостепреимством" и "радушием"  тамошних хозяев, что добровольно и с радостью откликаются на просьбу и участие их в разных меропритиях которые те их просят помочь выполнить. Затем они устанавливают с человеком тот самый портал (не спрашивая его) что то вроде бесконечной трубы  до них, и человек отправляется на "галлеры" почти каждую ночь. Обычно эта часть полностью стирается из памяти. Далее следуют один или несколько ярких несвязанных снов. На утро человек просыпается полностью разбитым и истощенным. Иногда "друзья" так злоупотребляют его добротой и наивностью, что используют его почти каждую ночь, сразу телепортируя его в свой мир и используя его по максимуму, иногда доводя человека до полного истощения и безумия.

Как избавится? Попроси сестру полностью изменить режим сна. Днем она спит, ночью бодрствует. Старайся не оставлять ее одну надолго и вообще старайся все время быть с ней. Периодически буди ее, особенно в первые часы после засыпания. Через месяц или два такой пытки, она разорвет с ними телепорт. Когда она начнет просыпаться где ее тело больше не будет болеть после пробуждения, не будет испытывать истощение, и сны станут обычными, тогда можно считать все окончено успешно.
Дело в том что сновидящий или человек случайно "проснувшись" во своем сне, он как ребенок очень наивно все воспринимает и всему доверяет и всему открыт. Точнее та часть его которая стала осознавать себя во сне. И этим иногда пользуются "наши друзья" которых мы можем встретить там.

Скоро пойдут мухоморы красные, можно насобирать и насушить в той же сушилке для овощей. Если перед сном съесть четверть средней шляпки просто съесть как чипсы или заварить в стакане кипятка, минут пять-десять и выпить перед сном, то сны во первых будут очень крепкие и скорее всего ничего там не вспомнит ваша сестра. Так пусть пропьет с месяц. Мухомор может наладить психику. Главное не есть много за раз, чтоб не заглючить. Вроде нарики едят шляпки 2-3. Сейчас микродозинг мухомора вроде стал популярным.