Полагаю, не-делание в описании простая вещь и сводится к следующему:
Любое действие/делание из которого ты получаешь Силу и/или входишь в изменённое состояние сознания становится Не-деланием. После этого можно выполнять это действие бесконечно долго.
Примеры:
сон — осознанный сон;
смотрение — созерцание, медитация;
обычное дыхание — все виды пранаям и т.д.;
движение — пассы, ци-гун, йога и т.д;
ходьба — походка силы, ритмическая ходьба, ци-бег;
стояние — правильная стойка/асана;
сидение — правильное сидение (в идеале лотос);
речь — молчание, пение (постановка голоса);
внутренняя речь (диалог) — все техники остановки ВД;
чаепитие — чайная церемония, питие из пустого стакана;
писание — каллиграфия
можно продолжить...
Видео "Не-делание ходьбы" здесь  vk.com/club168218577

Отредактировано Stranger (07.07.18 02:10)

Продолжу ход мысли. Разрушаем делание (привычку) для чего? Не для того, чтобы получить новую, например, научившись есть левой рукой! Менять ракурс смотрения, например, задействовать периферическое зрение зачем? Чтобы изменить стандартную/шаблонную систему восприятия когда фокус внимания переходит с предмета на предмет! В процессе этого замедляется и останавливается ВД.. Тот же результат получают через пристальное созерцание предметов. Во всех эпизодах о не-делании у КК участник процесса получает либо ресурсное, либо изменённое состояние, либо и то, и другое. Кстати, Игорь Алексеевич (Мастер Го из видео) называет привычки тела макросами (мини-программы).

Отредактировано Stranger (09.07.18 14:59)

Это конечный этап, но к нему нужно ещё прийти! Цитата: "Когда маг имеет дело с нагвалем, он обязан дать инструкцию, которая должна показать воину тайну. И это все, что ему нужно делать. Воин, который получает тайну, должен сделать это знание силой, выполнив то, что ему показано".
В каждом видео на странице в Контакте даются ключи(тайна). Всё очень просто и доступно!

Согласен, если тотально осознавать все свои действия это и является не-деланием, поскольку нет шаблона, а есть творчество, динамическая медитация, танец Силы. Кажется буддистский монах Тит Нат Хан говорил, что может мыть тарелку как купать Христа-) Но владеющих тотальностью такого внимания единицы.
Не-делание может быть не только в печатании поста, но и должно быть во всём! Самое простое с чего можно начать в печатании поста это не-делание сидения (видео будет). Один из главных тезисов в статических движениях (как и динамических), то что правильная стойка или посадка наиболее физиологичны и наименее энерго-затратны. Поэтому в нашем случае придется заменить привычку сидеть как попало, на сидеть правильно. В любом действии есть две формы: внешняя и внутренняя, вторая основная, но меняют обе. Предлагаю и вам разобрать ваше сиденье на стуле и превратить его в не-делание-)

Отредактировано Stranger (11.07.18 00:02)

Рад буду, если кому-то материал будет полезен! А пригодиться, думаю, многим, ибо многие хотят изменить что-либо, но не знают как. Если кто не оценил подход и способ изложения материала Мастером Го, где даётся не голая техника, а метод, полагаю оценят по достоинству через время. Рад и за вас, Sunset, если не потребовалось значит далеко продвинулись-)

Не завершённое в чём? Может пример какой из книги или жизни приведёте для понимания? И если потребуется через ваше объяснение скорректирую своё представление об этом!

Отредактировано Stranger (12.07.18 21:35)

Очень познавательно . Много полезной инфы . Как в самом видео так и в разделе на ютубе. Причем практической. Но к  не-деланию это....имеет мало отношения. Ничего личного.

Подпись автора

Они пытались похоронить нас...но они не знали, что мы - семена! (Мексиканская пословица )

Горда-))) хороший пример. Потом она вообще ,провела длительную головку. Это позволило ей разрушить шаблоны и настроить естественное питание. Если нет таких перекосов ,то обычно достаточно  серии трех - дневок.
Не-делание сидения. Тут можно пойти путем взятия образа и настроения. Это не обязательно "крестный отец" .Можно из жизни или кино. Но главное настроение. Это как актерское мастерство.
можно использовать технические темы. Скажем сидеть в восточном стиле или менять место .
   К стати ,основным  Не-деланием которое проходит сквозь все книги является не-делание ума. Есть "кухонное" описание,"научное" ,"религиозное". Все они говорят Я  - это ум. У Толтеков ,ум это инструмент. Хрупкий ,уязвимый ,зараженный трояном и при этом стремящийся стать нашим  тюремщиком.
Это практика хороша тем .что может помочь нам извлечь пользу даже из своих "вредных привычек"....ну и за одно избавиться от них-.

Подпись автора

Они пытались похоронить нас...но они не знали, что мы - семена! (Мексиканская пословица )

Чернояр да! Поймать образ или настроение можно, но это довольно редкая способность. Иначе все вокруг были мастерами-) Не-деланий чего-либо множество, в нашем случае это как один из вариантов. Добавлю видео поза лотоса в облегчённой форме "по-турецки".

Sunset Разрушила старую - обрела новую-) Человек это программа. У всякого действия есть есть две формы внешняя и внутренняя. Внутренняя главнее. В нашем случае меняется внешняя форма (посадка, стойка, походка и т.д. ) + дается ключ для внутренней.
Маг Ла Горда как и любой другой маг, пока собран в личность имеет свои предпочтения и желания. Она сломала привычку переедать, но есть то она не перестала. И ест она определённым образом: не спеша, по-немногу, не болтая - это внешняя форма, которую вы можете предложить всякому. Т.е. она как и вы пришли к естественному питанию. Основное слово естественное. Есть, пить, стоять, ходить, лежать тоже можно естественным образом. Поэтому все привычки, где мы делаем это неестественно предпочтительно изменить, чтобы не терять энергию как минимум.
Пример, второй классический из книги. https://goo.gl/TNSeoz
ДХ дал ему инструкцию (внешняя форма) плюс ключ (внутренняя форма) ... «Неделание» здесь заключалось в повторении движения до возникновения противодействия при полной очевидности того факта, что взяться этому противодействию попросту неоткуда, и потому поверить в то, что оно возникает, невозможно.
На канале МГо есть упоминание об аэробном питании. Это уже не-делание питания едой в чистом виде.
Друзья, важно понимать, что не-делание не изобретение КК. Просто он описал этот метод, способ трасформации изящным слогом и точным образом. Бездну не-делания можно черпать из даосизма и искусства ниндзюцу, на это сходство и обратилось моё внимание на канале Мастера Го. К тому же сам Карлос занимался кунг-фу 17 лет..

Отредактировано Stranger (15.07.18 23:30)