Про перепросмотр и осознанность во снах. Я им стал именно с этой целью заниматься, хотел усилить эту самую осознанность. Всегда считал, что он поможет в этом, но практика показала другое. Я внимательно слежу за своими ОСами, в последнее время веду и дневник (сопоставляю их с фазами Луны), так вот могу с уверенностью сказать, что перепросмотр никак не повлиял на мою способность к осознанию снов. Какими они были по интенсивности лет десять назад, такими и остались. Иначе да, перепросмотр помогает увидеть свое поводение со стороны, но (повторюсь, в моем случае) для усиления осознанности снов не подходит.

Как впрочем и половое воздержание, которое я, в качестве эксперимента, практиковал. За несколько лет полного полового воздержания усиления осознанности снов не произошло. Заниматься тем, что не приносит нужный эффект, сами понимаете, нет смысла. Буду искать другие подходы к усилению осознанности во снах, но уже без целибата и перепросмотра. Есть одна идея, я еще не научился полностью останавливать внутренний диалог, хочу поработать над ним, а то мысли очень часто уносят в сторону мои намерения (грубо говоря).

Что один сочтет достижением, другой сочтет бредом. Как пример возьму нашего друга Лоутона, чем больше его читаю, тем яснее понимаю то, что он игру своего воображения выдает за реальность.