Был обнаружен кое какой способ о том как удерживать состояние тишины. Суть способа заключается в том что бы переводить внимание в тело, имеется в виду то внимание в которое входит намерение самого внимания восприятия как такового. Рано или поздно практик или человек который захочет остановить внутренний диалог столкнется с задачей которая перед ним стоит, как удержать состояние тишины и куда направить внимание в момент тишины, если направить внимание на намерение думать для того что бы проверить действует ли остановка внутреннего диалога, можно услышать как вмешивается внутренний диалог диктуя и воспроизводя мысли в виде звучащего голоса в голове. Из этого следует что сам процесс тишины протекает именно в теле, не в уме, ум или разум как подключка действует как и воспроизводитель мыслей в виде голоса-диктора так и просто вмешивается в виде голоса, как он это делает? Связь скорее энергетическая поэтому половина подключки происходит по энергетическому соединению в осознание, другая половина подключки воздействует на тело впрыскивая намерение через саму подключку поговорить, обсудить, что либо, не важно что это но нужно об этом обязательно сказать, так происходит энергопоглощение из осознания энергии для самой подключки/ума/разума, для целей самой подключки. Если внимание во время тишины переводить например на дыхание или на руки или другую часть тела то можно таким образом облегчить сам процесс того куда подевать внимание которое освободилось от затрат на энергию подключки. Будучи переведено в тело или на тело внимание учится и тратить по другому освобожденную энергию и как пребывать в тишине, практикуя длительные, прерывистые сессии тишины можно обнаружить что внимание пытается постоянно со временем куда то вырваться, потратиться или направиться на что то новое. В таких моментах практик может заметить что несгибаемое намерение на удержании тишины является ключом, если зафиксировать внимание в точке немного ниже пупка на теле и удерживать его там часами можно обнаружить это самому/самой и убедиться в том о чем я изложил в найденном способе. Из этого следует что телу как таковому вообщем то не свойсвтвенно и нет нужды слышать внутренний диалог когда на нем не зафиксировано внимание практика, если голос начинает вмешиваться и в хаотичном порядке подбирать бессвязные слова из опыта, его этот момент нужно поймать и усвоить для дальнейшей более глубокой практики, потому что как таковая цель практики в том что бы достигать и накапливать тишину вопреки позывам и возгласам диктующего голоса звучащего в голове.

Остановка внутреннего диалога что же это?

Начну с того что увидел своими глазами о нём и понял своей головой, научившись прерывать его с 2014 года и по сей день. Когда то в подростковом возрасте мне было интересно узнать о том что такое голос который звучит в голове. Я искал ответы на этот вопрос и пытался узнать о происхождении голоса который звучит где то там, на макушке головы или около ушей, по ощущениям звучал он так близко что я кажется тогда думал в том возрасте, о том что он звучит даже где то около лба. Какое то время я решил потратить тогда на то, что бы найти объяснение тому событию которое не мог объяснить, будучи подростком я обнаружил шёпот духа и умиротворение в учениях философии дзена, мистического созерцания собственного я. Так же я сопоставил некоторые элементы из японского знания старого времени дошедшего до времени в котором я жил тогда. Сделав отличия от того что такое голос звучавший в голове и ум, я сделал свой собственный вывод основанный много на чём. И вот спустя время прошедшее с тех пор как я был подростком я восстановил своё намерение сейчас которое присутствует в моей жизни как нечто такое что помогает мне сохранить равновесие на моём корабле где жизнь это море со своей стихией по которому путешествует мой корабль. Начав однажды борьбу за своё осознание в виде чистоты сознания я пришёл к пониманию того что такое внутренний диалог и каковы его виды. Внутренний диалог как известно из книги Кастанеды это производная разума который назвали условно разумом неорганического существа, придумав ему имя "летун". Он имеет мосты между волей и пониманием, что отражается на одной из ранее показанных схем в этой теме, для того что бы разуму воспользоваться мостом который называется пониманием ему разуму нужно использовать волю обращаясь к ней за поддержкой быть пониманием.

Таким образом разум имеет возможность использовать силу и энергию воли для целей понимания, где понимание в разуме есть процесс сознания который вынужден обращаться к чтению, разум в действительности по моим личным наблюдениям занимается тем что только и делает что читает и понимает то что ему нужно, тратя при этом множество ресурсов которым обладает осознание или кокон в целом. Дополню что свойство понимания читать, это свойство которое не принадлежит видению глазами происходящего в той степени которой разум придаёт этому значение, убеждая человека о том что он читает глазами и это функция его родная. Как же благодаря глазам разум сделал так что человек слышит то о чём читает глазами проводя взглядом по тексту? Наблюдая за своими личными ощущениями в теле и наблюдая за функцией понимания я обнаружил что есть возможность двойственности восприятия, первая особенность заключалась в том что при процессе чтения глазами текста происходила передача информации на таком уровне насколько это позволял сделать тактильный импульс происходящего. Вторая особенность происходила в таком процессе где чтение глазами не имело понимания, каким образом так произошло я увидел не сразу, но со временем, проанализировав свой опыт после, я смог извлечь память опыта и знание о том что я делал тогда со своим восприятием.

В первом случае было обнаружено что когда я читал, то в это же время синхронно слышал голос — диктор который не имел время задержки между процессом чтения и функцией понимания в виде голоса — диктора. Я задался вопросом почему так происходит, что через глаза передаются импульсы, сигналы разуму, настолько что между ними нет задержки?
После ответив на свой вопрос со временем, я решил воплотить теорию в практику. Я взял за практику вторую особенность: идею о том, что возможно читать текст проводя взглядом по тексту без озвучивания голоса — диктора, на уровне усвоения мыслительных процессов.
Как таковое понимание, частично отключалось от голоса — диктора во второй особенности двойственности восприятия, предоставляя мне самому решать как мне воспринимать текст на уровне команд. Таким образом я читал текст и усваивал его лексическое значение и смысл без необходимости озвучивать его в виде голоса — диктора. Так продолжалось до того времени пока понимание перестало выполнять свою функцию, сам текст остался тем же, но я его не мог понять или прочитать, словно я впервые видел буквы и символы. Проведя анализ после такой особенности я обнаружил что остановка внутреннего диалога это лишь первый этап в восприятии, существует ещё текучесть тишины внутреннего диалога — состояние которое я назвал находясь в режиме тишины около двух - трёх минут.

Продолжение дополню...

Отредактировано Stalkerdzen (05.07.23 02:32)

Хороший способ, где то недели две тому назад так же делал брешь в его понимании говоря что либо на английском Есть интересный момент, когда голос — диктор приспосабливается к новому языку можно заметить его нервозность, она выражается в том что его по ощущениям отлучили от привычной соски где он питался молоком и подменили на воду, он вроде бы пытается вернуться к своей привычной пище но получает взамен другое.

Ещё заметил одну особенность голоса — диктора и одно из свойств разума возможно.

Это читать и говорить в правом направлении, то есть даже люди в обычной социумной ситуации говорят в правом направлении и не придают этому значения, почему то это какой то закон в мире разума которому человек не хочет сопротивляться. Сам язык писался в правом направлении много лет тому назад и видимо там и устоялся как закон в том времени, и только где то в старом времени существовали люди которые знали о привычках разума и после ставшей этой привычкой для человека.

Пример тому идеал эпохи возрождения Леонардо да Винчи, он писал таким образом справа налево не всегда, естественно, он умел писать и в привычном всем направлении. Более того, записки, которые предназначались для других людей, итальянец писал слева направо. Но почти во всех работах, которые занимают тысячи страниц, записи сделаны задом наперёд. Так в чем же была причина зеркального почерка? Об этом гадали люди на протяжении столетий и их разум в том числе.

Проверив в своём видении и наблюдении за поведением голоса — диктора я обнаружил это свойство разума читать и делать возможным чтение слева направо, я заинтересовался а что если я прочитаю или попытаюсь прочитать там в уме слова или предложения в обратном ритме, что тогда будет?

И начал делать мыслительные упражнения наблюдая за реакцией разума и голоса — диктора, а так же за ощущениями в теле. Разум в какой то момент получил неожиданную реакцию в виде того что его раскусили на какой то момент, ему было неприятно что кто то пытается ему сопротивляться, ну и пусть подумал я ему неприятно, не для этого я живу что бы было ему приятно, и я продолжал исследовать восприятие.

Проверив от начала сказанного им во временном разбросе слова, предложения, я их эти слова решил направить в ритме обратного направления и обнаружил важнейшее свойство разума. Это свойство я назвал волнами которые исходят от разума и после или вовремя таких волн происходит процесс воспроизведения голоса — диктора.

То есть в начале появляется волна определенной длины которая исходит от разума и после этого в ритме этой длины волны происходят процессы впрыскивания голоса — диктора, сама информация и буквы как таковые это приём понимания в разуме. Но основа это волнообразное взаимодействие, если научиться управлять этой волной то можно многому научиться, метод по внесению дыры в понимание разума в действительности отличная возможность познакомиться как с ним так и тем что такое голос — диктор.

После относительно недавних практик мной было обнаружено кое что, это что то подобно внутреннему диалогу, только в теле. Тот же диалог что происходит в уме может происходить и в виде чувств и ощущений которые присутствует в теле, общаясь чувствами и ощущениями. Странно но даже просто об этом подумать было мне не просто, когда я писал это сообщение мне мой разум говорил этого не делать, я уже знаком с таким его настроением указывать мне не писать подробно о нём, но что поделать у меня есть тяга выражать знание и общаться с теми кто меня понимает.

То же пробовал писать левой рукой но получается относительно плохо в сравнении с письмом правой, возможно дело тренировки, а рисовать левой получалось на листе или на чём ни будь ещё?

Про чтение, я такой способ назвал "учитывание" когда читаешь что либо, то не ведёшь как бы взглядом а возвращаешься в одну букву что бы не потерять смысл текста.

Классно наверное когда преобладает баланс между полушариями, когда можешь одинаково писать и левой и правой рукой, знаю о амбидекстерах. Как то развивал кое какие способы и навыки в боевом искусстве. Например тренировка начиналась с того что нужно было перед собой бить в воздух одной рукой, после эта рука возвращалась и задействовалась вторая рука. Если выполнять комплекс упражнений одновременно двумя руками, то будет синхронизация.

Как думаешь почему так происходит что например человек видит только правое крыло носа, то есть его правую сторону? Как то наблюдал за одним способом который практиковал, смотрел левым глазом и видел левое крыло переносицы. Удавалось это мне не просто, кстати неплохой способ остановки голоса — диктора, видеть и смотреть левым глазом. Насколько известно из книги Кастанеды левая сторона в теле более мудрая и знающая, в то время как правая является более младшей стороной.

Как то настроился на то что бы отключить голос — диктор в своей голове или уме, и пытался смотреть и не мигать сколько есть силы, какое то время намерение того что бы закрыть веки было таким сильным что чуть слёзы не потекли как будто бы чистил лук, мне удавалось держаться и тренироваться изо дня в день такому способу, и однажды у меня получилось этого достичь, левый мой глаз видел и жил сам своей собственной жизнью, больше не было нужды мигать каждые 20 - 30 секунд, за счёт намерения держать открытым левый глаз я смог достичь самых длительных сессий по остановки внутреннего диалога и последующей текучести тишины, в какой то момент приходилось менять зрение таким образом что бы левый глаз привык к такой новой возможности которую подавила правая сторона. После того как левый глаз научился не мигать сколько тому нужно было за ним научился не мигать и правый глаз, но ведущим был левый глаз. Он по ощущениям словно вибрировал и испускал какую то силу, за счёт этого и происходило много чего интересного, как известно блеск глаз говорит о безжалостности воина, с глазами многое связано.